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10月16日 【昼食】 ● ごはん ● 鶏肉と大根のべっこう煮 ● にんじんシリシリ ● 小松菜ごま和え ● みそ汁 ● 果物3点盛り 【おやつ】 ● じゃがいもチーズ焼き ● 牛乳 この記事を読む
